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時(shí)間:2024-08-06 09:57
在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會(huì),越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注心理健康,而戲劇療愈作為藝術(shù)療愈一種獨(dú)特的心理治療方法,正逐漸受到人們的青睞。上海戲劇療愈工作坊即將開(kāi)啟,帶你進(jìn)行一場(chǎng)身體和心靈的奇幻之旅。
時(shí)間:2024.08.10-2024.09.30
地點(diǎn):上海市YZ戲劇療愈
門(mén)票價(jià)格:349,399,698
在線(xiàn)訂票:http://m.rgeo.cn/yanchupiaowu1/zhanlanxiuxian/20210715208221.html
YZ戲劇療愈是團(tuán)體心理學(xué)工作坊的一種表現(xiàn)形式,不是戲劇活動(dòng)也不是沉浸式演出,參與者來(lái)談?wù)摵土私庾晕业母惺?,自愿講出自己的故事并在自我或者他人的真實(shí)故事里進(jìn)行角色扮演,角色扮演更多是通過(guò)語(yǔ)言而不是肢體動(dòng)作完成的。
在療愈師的引導(dǎo)下,參與者觀察自己的自動(dòng)想法和行為模式,通過(guò)體驗(yàn)不同的角色來(lái)獲得新的啟發(fā)性的領(lǐng)悟,釋放壓抑的情感,獲得經(jīng)過(guò)整合的新的感受,從而療愈過(guò)往的情感創(chuàng)傷,找到應(yīng)對(duì)現(xiàn)階段內(nèi)心困境的方法,為理想的未來(lái)生活做好排練。
工作坊中,兩位老師運(yùn)用戲劇的訓(xùn)練方法,讓同學(xué)們將內(nèi)在世界中的情緒、壓力、焦慮宣泄出來(lái),幫助同學(xué)們釋放內(nèi)心的壓力、焦慮和抑郁等負(fù)面情緒,從而提升心理狀態(tài),促進(jìn)身心健康。
上海戲劇療愈工作坊,我們現(xiàn)場(chǎng)見(jiàn)。
工作時(shí)間:周一至周五 09:00 —17:00 官方電話(huà):400-800-7000
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